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身发力,自然十分刚猛,势大力沉。

    但是一味的猛打,却容易造成身体的亏空,毕竟在打熬身体的时候,很容易留下许多暗伤,年轻时还好,气血旺盛,没有隐忧,但是到了中年,就会元气衰败,一身肌肉慢慢松垮,周身全是毛病。

    所以这个时候,就需要由外及内了,化明劲为暗劲,其实这就像是秋收冬藏,是一个积累的过程。

    明劲发力,容易造成身体亏空,但是暗劲练气,则是补充身体元气,化解身体大大小小的暗伤,所谓内练一口气,就是这个道理了。

    只要保住这一口气,不仅可以养身,益寿延年,更能以气伤人,一个拳头打出去,手臂看似软绵绵的没有什么力气,但是被拳头擦一下,一股堪比明劲的刚猛力量,就直接渗透到对方的内部,摧残他的五脏六腑。

    学武之人,明劲易学,暗劲难及,只有步入到了暗劲的阶段,这武学之道,才算是真正的登堂入室。

    这样的道理都知道,但一辈子都在门口徘徊的人有的是,就不要说冲击先天了。

    这整个修炼过程,其实都是在养元,培养元气。

    暗劲练气,身体在活动的时候,每一个动作都要产生能量热量,这股能量热量就包含着元气。

    明劲的修炼,就是不断的激发身体潜能,使得能量不断壮大,说白了,就是让身体承受容纳更大更强的力量,再把这股力量充分发挥出来。

    明劲,就是力量的外放,能发不能收,所以每一拳力量越强盛,对身体的危害也越大,但是暗劲,却是要收住这股力量元气,固本培元,修身养性,益寿延年。

    刚刚吃过了饭,也没法立即修炼,所以于山就把自己的一些修炼心得,告诉钱小豪和庞桐。

    “你只要坚持下来,应该会比庞桐要早一步引气入体,因为你的优势很明显。”看钱小豪还是有点不甘不愿,于山不得不解释道。

    “优势?你是说我的观想法吧?”钱小豪道。

    于山点头道:“对,猴子从今天开始,也会修炼观想法,就修炼那本观自在菩萨心经,这部观想法,可不比你家的观七星法差多少。”

    于山可没有骗钱小豪,也不是在说套话,他真的知道暗劲的修炼方法。

    修炼暗劲的方法说起来真的很简单,就是封闭气血,把自身所有气血锁在身体内部,不让流失。

    要知道,明劲发力,全身发热,微微出汗,说明元气已经散发体外,那么再足的力量,经过这么一泄,肯定削减了大半。

    但是毛孔一闭,全身的气血涌动,汇聚成为一团,不断的叠加积累,再爆发出来,那是十分恐怖的力量。

    所以暗劲高手,不仅仅是练气养生那么简单,更重要的是,在精通暗劲之后,对于力量的运用,更上一层楼。

    开源节流,以最小的力量,达到最大化的成果,这才是暗劲的精妙之处。

    不过,知道归知道,就算你真的知道,也不一定就能够顺利修炼。

    因为身体毛孔很多,哪怕是身体的重要器官,却不像手脚口鼻一样,可以受人随意的控制。

    想要随意的闭合毛孔,那需要对自己的身体,达到一个十分熟悉的境界,而这里的关键,就是对自身的控制,也可以说是精神力的作用。

    说到底,还是意志力的问题,这些需要锻炼,练筋练骨练皮膜,都是一个意志力修炼的过程,在锻炼皮膜的时候,使得皮膜充满了韧性,可刚可柔,那么皮膜上的毛孔,自然可开可闭。

    而钱小豪要做到这一点其实不难,只要他达到明劲巅峰,气血沸腾的阶段,再把自身气血锁在体内,封闭身体,转化为气,这可是他的强项。

    也许庞桐更容易修炼道明劲巅峰,但他要想进入暗劲,却没有足够的精神力来支持,而钱小豪显然是没有这个障碍的。

    吃过了早饭,休息够了,三人继续修炼,于山要炼丹,庞桐和钱小豪自然要帮忙。

    清炉、烧火、砍柴、配药,于山只说不做,把两人支使的团团转。

    在地宫之中于山发现了一些风干了的穿山甲,此时正好用来炼丹。

    于山带出来的穿山甲不多,所以今天也只能试着炼制一些普通丹药,现在他们都需要通经络,活气血的药物,而穿山甲的药用价值,正是通经络,活气血。

    配合羌活、防风、天麻、独活、当归、川芎、桂枝、伸筋草、威灵仙、络石藤等,就可以炼制一炉通络活血丹。(未 完待续 ~^~)

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