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春哥说得没错，张钊天生就是练长跑的孩子。他的心肺功能好，极点出现时间比一般人靠后，调整时间短，总能先对手一步进入第二次呼吸。虽然大部分体特也调整得快，可在跑道上，快1秒便能拉开距离。
“呼、呼、呼……”张钊跟在祝杰后头，紧盯他0901的号牌。不得不说祝杰这个领跑干得不错，顶风，匀速，呼吸节奏还标准，跟在他后头不算吃亏……
没等张钊想完，汤澍的声音又来了。
“现在第一梯队已经进入第4圈，0901仍旧领跑……不好，有人紧随其后，是0813！0813和0605追上来了！看来本届的长跑比赛能人辈出！让我们为他们加油！”
什么？闹呢吧！张钊一惊，第4圈还有抢领跑的人，这人是不想要名次了，目的太纯，只为了把他和祝杰的体力耗尽。是个跑步的都知道，变速跑消耗体能的速度远不是匀速跑能比的。
祝杰往后看了一眼，扔下一个字。“跟！”
张钊立马放弃匀速，跟着他往前推进。唯一摆脱这种无休止骚扰的方式只有一种，就是甩人。
往前跑！俩人同时调整步速，步距拉大，保持着领先优势，尽快甩开多余干扰。
进入第5圈，张钊的双腿也进入了机械式迈步中。他不得不加大呼吸力度，平视前方，尽量不去考虑跑了多少圈，准备迎接自己的极点。但就是这时候，祝杰的速度明显慢了。
从后头看，也能看出他迈步的姿势有些力不从心。张钊心说坏了，肯定是上午跑了1500又被人破坏了节奏，祝杰的极点提前了。
领跑位极点提前，压速。
祝杰只觉得越跑越累，但他对这种身体反应很熟悉，所以完全不慌。这时候最重要的是不要落下速度，不要打乱呼吸，硬扛到第二次呼吸就行。
张钊就在这时候从他右侧超过，成了领跑。
“艹，疯了。”祝杰骂了一句，趁机调整呼吸，两步一呼，也不知道张钊听没听见。
前头反手给自己比了个中指。妈的，肯定听见了。
张钊赶在极点出现之前抢占领跑，救了祝杰的速度，不仅引起全场欢呼，也叫所有人捏了把汗。长跑最重要的就是节奏，他和祝杰的节奏一开始就被打乱了，刚稳下来又被追赶一次，现在他自己主动放弃匀速，简直是疯了。
但张钊的想法非常简单，这块金牌就算落不到自己身上，也得掉在9班里。
6圈一过，极点开始干扰张钊的体能。大脑这时候会一片空白，需氧量在急剧增大，他只能调整跑姿、校对呼吸，争取让身体尽快适应。也许是因为提前耗费了体能，直到进入8圈张钊的第二次呼吸才开始。
这时身体完全进入机械式运动，最黑暗的一段，来了。