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会垫底，都听清楚了吗？”
“听清楚了！”
跑步对于魂师而言，那可太小菜一碟了，对于祁冉冉来说，不吃不喝跑一整天也没什么问题。但是对于其他几位而言，连续跑上一天，或许有很大的难度。跑步是一门学问，如何控制速度，如何分配体能，都是有讲究的，一股脑儿地瞎跑，是不会有好成绩的。
而千慕雪的训练项目看似是跑步，其实不然，跑步只规定了时间，可以休息，可以进食，可以喝水，自由度非常高。
项链里的洛痕点点头，“没想到她第一节课是给你们训练脚程。”
在斗罗大陆可没有飞机火车这样的交通工具，魂师为了猎杀魂兽，要去到非常远的森林，如果坐马车走大道，来回可得花上好几个月，时间对魂师来说，就是最宝贵的资源，可经不起这般浪费。但是魂师又不会一直开着武魂赶路，所以在常态下的体能锻炼，也是对魂师远程跋涉的锻炼。
祁冉冉二话不说，领头跑了起来，杨映尘和刘江雨紧随其后，苍溪跑在最后面。就这样，几人绕着训练场开始了最简单的跑步练习。
一开始几人的速度都差不多，尽管有微小的差距，但大体还能保持队形。连续跑了一个小时之后，苍溪的体力开始跟不上了，她身为辅助系魂师，身体素质和前三人要差上不少，一直跟着他们的节奏跑，她的身体早就吃不消了。
渐渐地，苍溪降低了速度，掉出了队伍，她也知道自己和几人的差距，平复呼吸之后，以自己的节奏进行着跑步。
又过了一个小时，杨映尘的体力也出现了下滑，不过他仍旧咬牙坚持着，豆大的汗珠从额头划过脸颊，浸湿了衣裳。他看了看前面丝毫没有减速迹象的祁冉冉，又瞥了一眼旁边呼吸均匀，面不红气不喘的刘江雨，无论如何也不能比他们落后。
厉惊寒在起点处为几人准备好了食物和水，每次跑回起点，几人都会补充一定的水分，虽然经过一定的运动，大家都有点小饿，但没有人选择进食，在跑步的过程中吃东西，只会让自己的肚子不舒服，无疑是不明智的选择。
绕整个训练场一圈跑下来，大概有十公里的距离，以祁冉冉现在的速度，一小时内可以跑完两圈。其实她的速度远不止如此，由于之前和千慕雪的对战消耗了不少体力，所以放慢了速度，饶是如此，另外几人也远不能及。
时间慢慢过去，杨映尘也逐渐脱离了前列，尽管他已经拼劲全力，但体力确实已经跟不上了。
而反观刘江雨，倒是挺让人惊喜的，面不红气不喘，呼吸和步伐都能跟上祁冉冉，不禁让人刮目相看。
“看看你还能跟老娘多久。”祁冉冉暗自想道。
一边想着，祁冉冉加快了脚下的速度。
就在这时，洛痕的声音提醒道。
“姑奶奶，你要是不想明天下不了床，就按刚才速度跑。”