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杨凡每次都是早上5点开始睡觉，然后10点就起。就这么熬了一段时间之后，身体素质确实大不如前。
冯黎雅依然在跟杨凡保持着良好的关系，只不过她跟周小川的关系好像更亲密一些。在放寒假之前，冯黎雅曾跟着院学生会的师兄师姐们一起去火车站，帮助所有新闻学院的同学购买回家的火车票。那天周小川也在火车站接人，他的一个高中同学在东北上大学，由于那边寒假放得早，他没事就绕到合肥找周小川玩。
巧就巧在，那天周小川看到冯黎雅的时候，一个小偷正在偷她的手机。那会周小川知道，如果去追肯定已经来不及了，他要是大喊，小偷肯定也跑了。情急之下，他把手上还没开口的可乐给踢了出去。
不得不说，周小川的脚法确实精准，他这一脚不偏不倚正好踢在了小偷的后脖子上，由于力道很大，小偷当场昏厥。
虽然冯黎雅当时被吓得不轻，但自此对周小川是刮目相看，周小川也趁机展开攻势，最后俘获了这个霸道公主的心。
陈牧语那边什么情况，杨凡倒是不太清楚，他曾经假装不经意间问过冯黎雅。冯黎雅只是表示，陈牧语现在早出晚归，也不知道她都在忙些什么。
杨凡的情绪依旧很不稳定，他会随时随地感到悲观。在寒假的时候，杨凡偶尔在电视上看到一期节目，节目中普及到，像杨凡这样的人，全国其实有很多，这类人有个统称，那就是’抑郁症患者”。
当时的杨凡还有些兴奋，他终于知道自己的问题在哪了。开学后，他也从图书馆里查阅了很多资料，也对这个病有了一些了解。他知道自己属于轻度抑郁，为了能治好自己，他恢复了晨练，并把自己的作息调整的更加规范些。他也试图接受现在的自己，试图让自己不再讨厌自己，不再觉得自己很没用。遇到开心的事他就放肆的开心，遇到不开心的事他也不去勉强自己的情绪，放肆痛哭，让情绪得到释放。
当然了，为了能让自己更加乐观一些，他也会经常听听歌曲，听歌的设备依旧是张涓留给他的CD机听听音乐。每次他拿起CD机的时候，他总能想起张涓临走时候说过的那句话。“你是我第一个男朋友，也是我最爱的人。我不能陪你一辈子了，就让它替我完成这件事吧。”
杨凡每次想到这句话都会情不自禁地去抚摸一下CD机，那种感觉就像是把他带回到了刚上大学那会，他就在自习室里抚摸了张涓的长发。
杨凡当然还记得，在那天晚上张涓提出分手之后，他原本就以为再也见不到张涓了，但是直到11月21号那天凌晨，张涓突然打电话给他。
由于杨凡那几天失眠情况很严重，他几乎在第一时间就接到了电话。杨凡现在还清楚地记得，他刚接通电话，张涓就带着哭腔对杨凡说：
“我被人**了！”