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推敲它。
将那种技巧抛在脑后之后，徐阳直接开始推敲锤炼肉身的方法。
完善卸力的方法是不让两股力道相反、大小相近的力道撞击在一起，而锤炼肉身的方法则是要让这两股力道方向相反、大小相近的力道撞击在一起进而产生挤压力。
不过，这两股力道相反的力道一定不能太强，也一定不能太弱。
太强的话，肉身就会在两股相反的力道的作用下受伤；太弱的话，却就又起不到锤炼肉身的作用了。
因为锤炼肉身的方法实际上也是要通过身体肌肉和骨骼的抖动来达到的，所以有了之前验证卸力方法的经验，徐阳并没有花费太长的时间就找到了控制体内力道锤炼肉身的方法。
结合一些武修功法中**吸收能量的方法，徐阳花费了十三年的时间，将锤炼的肉身的方法总结成了一套锤炼肉身的功法。
因为这种锤炼肉身的方法相当于是以用天然的力道来锤炼肉身的，所以徐阳给这部锤炼肉身的功法取名叫做《天铸真身》，而那种卸力秘技也被徐阳称作天铸秘技，算作是《天铸真身》中的秘法。
又花了近十年的时间将《天铸真身》细细的推敲了几遍之后，徐阳离开了强风之中回到了听风洞。
当年出了落魂谷、离开死寂之地之后，经过了几十年的修炼，傅玉馨三人都有了三品真仙的境界。
虽然从真仙进阶到天仙并不存在什么难以跨越的瓶颈，但是现在距离他们进阶到三品真仙的境界也不过一百七十多年的时间，所以，他们在没有顿悟的情况下是不可能在徐阳在劲风中闭关的时候进阶到天仙境界的。
而在不需要闭关专心进阶的情况下，他们每次闭关的时间都不会太长。
大多数的时间内，他们要么会研究一下丹道，要么就聚在一起讨论修炼的问题。
徐阳进入听风洞的时候，三人恰好就正在养心殿内讨论修炼之道。
感觉到徐阳的气息出现了，傅玉馨三人连忙站了起来。
在他们还没有走出养心殿大门的时候，徐阳却已经悄然出现在养心殿之内了。
这长生仙府是徐阳的本命法宝，在这长生仙府中，徐阳有着瞬移的能力。
“徐大哥，你将那种锤炼肉身的方法完善好了？”
闭关之前，徐阳给三人说过他闭关的目的，所以三人都知道徐阳此次闭关是要将以前领悟出来的一门锤炼肉身的方法完善一下。
“嗯！已经完善好了！休息一段时间之后，我和天赤就开始利用这门功法锤炼肉身。”
一边说着，一边朝前走了几步，在养心殿主位上坐了下来。
听到徐阳的话，曹天赤兴奋的说道：“少爷总结出来的功法肯定不一般！有了这门功法，我的实力一定会快速的提高的。”
见曹天赤如此说，徐阳笑道：“我虽然对这门锤炼肉身的功法十分得意，但是，你却无法依靠它来快速的提高修为。这门锤炼肉身的功法，要持续的修炼很长时间才能见到效果。不过，将这门功法修炼好的话，你的肉身肯定比一般的武修强的多。而肉身强大了，那么在同阶内无敌、越级击杀比自己修为高的仙人也就不是什么幻想。”
实际上，武修本来就比一般的仙人要强大的多；而修炼了《天铸真身》之后，肉身强大了，那么曹天赤就可以比同阶的武修更加的强大。
随着话音落下，徐阳将一块刻录了《天铸真身》全部内容的玉简抛给了曹天赤。
曹天赤一边接过玉简，一边笑着说道：“我早就羡慕少爷可以越级杀敌的能力了，现在我也有了这样的机会，我一定会好好修炼少爷创出的这门功法的。”
将玉简的内容大概查看了一番后，曹天赤皱眉道：“暂时我恐怕是没有办法修炼这门《天铸真身》了，它对肉身的掌握程度要求的太高了。”
徐阳闻言先是一愣，接着微微笑道：“要提高对肉身的掌控程度其实也不难，你在外面的强风中锻炼一段时间的身法，自然就能够将肉身的掌控程度提高到修炼《天铸真身》的要求了。”
曹天赤点点头，有些失望的回道：“要是早知道修炼《天铸真身》对肉身的掌控能力那么高的话，我就应该在少爷闭关的时候到强风中去锻炼一下了。现在，却必须要白白浪费一些时间来提高对肉身的掌控程度了。”
待曹天赤的话说完，青琪接过话，笑道：“在少爷闭关的时候，你不是也将那块铁母金精给炼化了吗？炼化铁母金精难道不需要时间？什么白白浪费时间啊？”
对妻子的调侃，曹天赤哈哈一笑，也不去接她的话。