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的寿元。武宗又分为人阶武宗、地阶武宗和天阶武宗。人阶武宗的武意值只有数百点，地阶武宗的武意值是数千点，天阶武宗的武意值最低则是破万点。武意值都是要融入武丹之中的。因此武宗的武意值越高，武丹的品质也就会越高。
武丹位于丹田中。所起的作用就是沟通天地元气，将天地元气转化为元力。因此武意值越高，元力就越精纯，用精纯的元力来温养经脉，体质也会更加的好。就比如至尊的体质，普通的刀剑恐怕都伤不了至尊的皮毛。至尊的寿命最低也是三百岁以上。当然至尊的寿命也有极限，武道没有止境，只有不断的突破，与天争，同地夺。不断突破极限，达到更高的境界，才能获得更悠久的寿元。
因此，身为一名武者是不能懈怠的，一旦骄傲自满，故步自封，那么武道也就完了。只有奋发进取的武者才能达到更高的成就。
竹楼内，房间里散发着淡淡的红光，汇聚着浓郁的火元力。
陈峰盘膝而坐，修炼《九阳神功》，以他为中心，越靠近他，火属性天地元气就越浓郁。随着不断的修炼，道道天地元气被吸入体内，被丹田内的武丹吸收，转化为精纯的火元力，在奇经八脉内循环不断。
“咚咚咚！”
门外传来一阵敲门声。
“陈大哥，你在不在呀！”
门口响起一声少女清脆悦耳的声音。
床铺上，盘膝而坐的陈峰猛地睁开双眼，嘴角有着一丝苦涩。对于柳梦灵这丫头，陈峰还真的狠不下心。这个柔柔弱弱的小妞，即便是这几天对她冷眼相向，陈峰对感觉自己有罪恶感。这丫头对自己真的很好，陈峰都不知道自己该怎么办。真的不忍心伤害到她。以至于陷入了艰难的抉择。
“嗯！在。”陈峰苦笑了声，当即应道。
“嘎吱！”
竹门打开，柳梦灵端着参汤走了进来，身姿婀娜，灵动的美目打量着陈峰的表情，俏脸微红，语气有点畏惧道：“陈大哥，我给你炖了碗参汤！”大概是这几天陈峰冷眼相向，让这丫头感觉有点怕陈峰，觉得她的陈大哥有点凶。
“梦灵，你身体不好，晚上不用这么累给我炖参汤。”陈峰叹了口气道，终究硬不下心肠。
“不会累的，只要能为陈大哥做点事，灵儿非常开心的。”柳梦灵欣喜道，她发现她的陈大哥语气好像没之前那么冷硬了，“糟了，陈大哥现在好像对我没那么冷淡，他还是关心我。也就是说他是对我有好感的。万一再喝了参汤里的圣水，那么好感加好感，会不会变成喜欢上我。我又陪伴不了陈大哥多久，我不能横刀夺爱，他和紫月姐才是一对的……不对，好感加好感应该是更有好感才对，哎呀，我到底在想什么呢……”柳梦灵俏脸微红，感觉自己的心的噗通噗通的跳，脑袋都快低到胸脯上了，胡思乱想着。
这时，陈峰已经端起了参汤，一口喝了下去。(未完待续。。)