180.第180章 眼花缭乱怎么办 (1/2)
请安装我们的客户端
更新超快的免费小说APP
添加到主屏幕
请点击
，然后点击“添加到主屏幕”
李饱去叫双儿，双儿居然还在看那幅牡丹图。
双儿来牵李饱的右臂，李饱惨叫一声。
双儿看着李饱说：“太夸张了吧，是不是断了？”
“和断了差不多吧，你不相信，你可以去试一试，就知道我的痛苦了。”
“那种粗活怎么适合我这种弱不禁风的小姑娘家干呢，哦？”双儿伸出剪刀手，挡住左边脸，一副天真烂漫的样子，把李饱逗笑了。
李饱说：“你不知道，六师兄竟然悄悄地加重，今天的铁锤是六十斤，比昨天整整多了十斤，挥舞了几千下，不痛才怪呢。”
“六师兄肯定是为你好，你不要怪他。”
“我没有怪他啊，我只是告诉你为什么我今天的手比昨天的痛。你怎么还在看那幅画呢？不烦啊？”
“姐姐说是练习眼力，以后举一反三，就能事半功倍。”
“哦，眼睛痛不痛啊？”
“当然痛，而且头有点晕，不然我牵你的手干嘛。”
“哥哥教你放松的方法，就是做眼保健操。来，按我的指令做：轻闭双眼，身体坐正，双腿自然放松，双手自然搭在腿上……”
“等一下，你叫我坐在哪儿，椅子呢？”双儿打断了李饱的话。
李饱尴尬一笑，上辈子做眼保健操都是在教室里坐着，那种音乐早已经深入脊髓，那几句不符合现在的实际。
李饱反应快，及时调整，说：“站着也可以做的，来，继续。”
双儿疑惑地看着李饱：“你不会是逗我玩吧？”
李饱一本正经地说：“你看我的样子是像开玩笑吗，再说，我还指望你炒菜呢，怎敢骗你？”
“好吧，继续。”
“深呼吸，吸气，呼——气，吸气，呼气。”李饱尽量让自己的声音变得温柔，因为广播声是一个女生说的。
双儿照做。
“按揉攒竹穴。”
“等一下，攒竹穴在哪儿？”双儿睁开了眼。
李饱心想：这做眼保健操是要闭着眼做完一套才有效，还是把这些穴位一一说清楚吧。
“我来告诉你，可别记错了，这里是攒竹穴，这儿是晴明穴，这里是四白穴，还有太阳穴这个不用说，你肯定知道，这里是风池穴，好啦，记住没有？”
“记住了，开始吧。”
“提醒一下，必须闭眼做完一整套才能睁开，你不按我的要求做，到时没有效果可别怪我。”
“知道了，啰里啰嗦的。”
“好，轻闭双眼，身……”李饱意识到不对，马上跳过，接着说，“深呼吸，吸气，呼——气，吸气，呼气。”
“按揉攒竹穴，一二三四五六七八，二二三四五六七八，三二三四五六七八，四二三四五六七八。”
“按压晴明穴，一二三四五六七八……”
“按揉四白穴，一二三四五六七八……”
“按揉太阳穴，刮上眼眶，一二三四五六七八……”
“按揉风池穴，一二三四五六七八……”
“揉捏耳垂，脚趾抓地，一二三四五六七八……”
双儿做得很认真，李饱自叹不如。
&nb... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读