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书香小说网 www.sanxingcable.com,最快更新控卫弘文最新章节!

吸越来越急触,林弘文想要从后面进去,雪儿脑中女人淫荡的思绪又占据了上风,她慢慢的把屁股向后翘,林弘文顺势插入,两个人再次如触电一般,从林弘文的角度看,雪儿的屁股更加圆和大,腰肢也更细了,这触发了林弘文野兽般的进攻,猛烈的啪啪啪声不绝于耳,然而雪儿却更加无奈,又抓不到林弘文,只好死死抓住床单。

    两个人大战了好几个回合,姿势也练习了不少。

    就这么相拥的睡去了。第二天早上,林弘文醒来时,雪儿正提着热奶和鸡蛋进来了说:你要多吃点,好好训练。

    吃药早餐,林弘文和雪儿又相拥吻了好久,林弘文有再来一次的冲动,但是想着明天晚上要比赛只好作罢,狠狠的往雪儿屁股抓了几下,就送雪儿回学校了,自己便来到训练馆。

    队友们早已到来训练,林弘文也很快开始,林弘文是有天赋,但更多的是对自己严格的要求,一天到晚除了吃饭,就一直在训练场挥洒汗水,每天定点投篮五百次,跑步两个小时,卧推一百次,负重摸高一百次,蒙着眼睛运球一小时等等。

    林弘文一直带着耳机,单曲循环的听着国语版的光辉岁月,里面的歌词给了他太多的动力。

    一生要走多远的路程

    经过多少年

    才能走到终点

    梦想需要多久的时间

    多少血和泪

    才能慢慢实现

    天地间任我展翅高飞

    谁说那是天真的预言

    风中挥舞狂乱的双手

    写下灿烂的诗篇

    不管有多么疲倦

    潮来潮往世界多变迁

    迎接光辉岁月

    为它一生奉献

    一生要走多远的路程

    经过多少年

    才能走到终点

    孤独地生活黑色世界

    只要肯期待

    希望不会幻灭

    天地间任我展翅高飞

    谁说那是天真的预言

    风中挥舞狂乱的双手

    写下灿烂的诗篇

    不管有多么疲倦

    潮来潮往世界多变迁

    迎接光辉岁月

    为它一生奉献

    风中挥舞狂乱的双手

    写下灿烂的诗篇

    不管有多么疲倦

    潮来潮往世界多变迁

    迎接光辉岁月

    为它一生奉献

    风中挥舞狂乱的双手

    写下灿烂的诗篇

    不管有多么疲倦

    潮来潮往世界多变迁

    迎接光辉岁月

    为它一生奉献

    音乐声震动着林弘文的耳膜,林弘文坚定的相信自己的未来不可限量,他汗如雨下,不停的训练。各种训练器械都沾满了林弘文的汗水。

    划船器用来增强手臂力量及动作协调,功率自行车用于增强腿部力量

    ,健步车用于锻炼腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。综合型多功能器一般都包括扩胸器,引体向上,仰卧推举,仰卧起坐等器械的功能,扩胸器,引体向上、仰卧推举锻炼上肢力量及胸大肌力量,仰卧起坐锻炼腰肌群。

    不知不觉到了中午,雪儿突然出现在训练馆,为林弘文送来了牛肉饭,看着满头大汗的林弘文,雪儿的心里除了微微的心疼,更多的是幸福感和安全感,两个人坐在地上,雪儿伸到林弘文耳边说:我还疼呢,好像都肿了,不过没关系,应该问题不大。

    林弘文吻了过去,雪儿急忙躲开说:有人。

    林弘文又偷偷的抓了雪儿的小白兔一下,雪儿拍了一下林弘文说讨厌。

    雪儿:你要好好训练偶,不过别过度训练,明天我要跟你去看比赛。

    林弘文:嗯嗯,那我们今天晚上…?

    雪儿:不要!小心你****偶,嘻嘻。

    林弘文把对雪儿的欲望都发泄到了篮球上,下午的训练更加卖命,不然林弘文某个部位会爆炸,队友们练习了几场,但是几个队友的懒惰让林弘文很烦闷。球队老板和教练赵雍则在场边看着,不停的谈论着什么,看来他们是找到了一些交易的可能。

    林弘文很紧张,自己已经被媒体捧上了天,早已明天晚上发挥不好,那么自己将会被别人讽刺和挖苦的体无完肤,有时候媒体和一部分群众就是这么可爱,明明自己什么都没说过,更没有吹嘘过自己,但是一旦你发挥不好,那么铺天盖地的羞辱声就会传来。

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