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,像是要向人们倾诉什么。要等到太阳从云海里钻出来,云雾才恋恋不舍的退去,山峰渐渐地连接起来,山里火红的草籽花、粉红的桃花、雪白的李子花,在阳光下特别的炫目。

    平地的四周都是一些人或者动物野兽走过的痕迹形成的一条小路,想必这里应该经常有野兽出没吧,只是还不知道这里有什么东西竟然能够吸引野兽过来。

    紫菱想着:算了!不想那么多了,还是赶紧训练,然后好回去,家里人也快醒过来了。

    想罢,紫菱盘腿而坐,心无杂念的坐在地上按照之前在古籍中意外看到的方法修炼起来了。不过她也知道现在这个时空是没有修仙的了,能够吸收灵气,只不过是因为身体的缘故可以将吸收入体内的灵气转为天地元气,如此就可以快速的提升功力。

    何为天地元气?

    所谓的天地元气就是:元气是由元精所化生,由后天水谷精气和自然清气结合而成阴气(精、血、津、淑)与阳气(卫气、宗气、营气、脏腑之气、经脉之气),“气聚则生,气壮则康、气衰则弱,气散则亡”。阴气主物质,阳气主功能,阴阳二气相互转化,《辞海》:“元气,亦称‘原气’,指人体组织、器官生理功能的基本物质与活动能力”,前世医学所称人本新陈代谢。

    元气具体到现代医学的概念,可细化为思维反应正常,睡眠好,能吃能喝消化好,能跑能跳心不慌,不咳不喘气顺畅,气色良好声音亮。免疫力依赖于人体的原动力——元气。

    在前世,中医认为,元气是生命之本,是生命之源,元气充足则健康,元气受损则生病,元气耗尽则死亡。元气决定着生命的全部,也就是说,元气充足免疫力就强,从而战胜疾病。如果人体元气不足或虚弱,就不能产生足够的抗体或免疫力去战胜疾病,因此造成死亡。

    而紫菱本身是因为有机遇,所以才会可以吸收灵气。

    这个时空的本身,习武者就是通过以意驭气,周行任督,下聚丹田来感应天地元气,然后吸收,再转化为己用,如此才能成为这个时空正式的武者,武者不分等级,只有功力越高而且身手又高的人才是高手。

    紫菱盘腿而坐,吸收灵气,以灵气洗筋伐髓,虽然她本身的资质就颇高,但是人食五谷杂粮,难免会有一些有毒的物质残留其中,虽不至于致命,但还是会有所影响的。

    虽然她初接触习武的时候也洗髓过一下,但是不可能就清除了,所以导致后来的每次一旦吸收了灵气,经过转换的时候,身体总会有少许的杂物流出来,所以这此次也是一样的。

    待紫菱恢复的时候,身体还是有少许的物质,紫菱回到空间里收拾一下,换了身衣服就出来了,此时已经快辰时中了,天色已经大亮了,紫菱收拾好后,想到今天要开始准备建房子了,便赶紧向山下走去。

    ------题外话------

    今天全部时间都是用来码字了,嘿嘿!晚上再继续,现在要带着孩子出去玩一会。

    亲们,别再养文了哦!求追文哦!

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