请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

书香小说网 www.sanxingcable.com,最快更新高术通神最新章节!

,还有,我,我好兄弟,他&hellip&hellip&rdquo

    我一阵吼,把事儿讲了出来。

    马彪子,也不恼,只是嘿嘿儿地乐,乐完了,他说:&ldquo来,咱俩,喝两盅?&rdquo

    &ldquo喝就喝!&rdquo

    我过去,陪马彪子,喝了能有二两多的酒。

    只有二两,还是烫过的,热呼的酒,喝完了,感觉很舒服。我还要喝,马彪子给我拦下,不让我喝了。

    然后他说:&ldquo先别喝了,明天,我教你发劲!还有,记得前些日子,我出了趟门儿没有。&rdquo

    我说:&ldquo记得,记得。&rdquo

    马彪子:&ldquo我遇见一高人,搁他那儿,磨来了一个功法传给你。&rdquo

    我说:&ldquo什么功?&rdquo

    马彪子:&ldquo浑圆桩!&rdquo

    马彪子总是能够在关键时候给我惊奇。

    他说了,先学发劲,就必须得站浑圆桩。当然了,他们八极,也有桩功,也有练发劲的法子。但那是他师门的东西,他跟祖师父发过誓,不能传师门的东西出去。

    所以,他是特意,跟到外地,磨了一个高人,学来的这个浑圆桩还有发劲方法来教我。

    第二天,一大早起来,我练过功,写完卷子,就去马彪子那儿去了。

    到了后,马彪子开始正式教我。

    其实,这浑圆桩很简单。

    站法,跟马步里,九张弓的站法一样。

    只不过,马步是低桩站的,浑圆是高桩。另外,稍有不同的是,一个心法。

    马彪子说,就是那一句话,让他磨了那人,一个多星期。

    是啊,武道上,有时候,一句话,就捅破了一层窗户纸,就让人,少走几年,甚至十几年的弯路。

    这句话是什么。

    很简单,就是站桩时候,不要让肌肉,骨头,大筋,支撑身体。

    要让精气神,这些虚的东西,撑住身体。

    简单讲,就是要让身体全都松下来,软下来,但是又不倒,不倒的原因是什么,是内在的精气神支撑着。

    这个桩,站到什么地步,是成了。

    是人站在那里,不动。另外一人,过去摸他身上的肌肉,从头到脚,全是松的,软的。

    浑圆抱虚,归于无极。

    就是这个桩的,根本精华!

    好在我有半年多的桩功做底子了,再加上,腰,胯,让马彪子和阮师父给开了一下。

    是以,马彪子大概给我调了下架子,再稍微提醒几句,我立马能感觉到两个圈起的胳膊中间,抱起的那个大圆球了。

    这个球,不是我自个儿想像出来的,而是按照桩功的标准,站好架子,身体结构,内在达到一定程度后,肢体传递给我的一个感觉。

    球很大,很实,撑的圆圆的。

    我的两胳膊,忽然就感觉很累,胸,不由自主就含了,小腹,肚脐眼深处,丹田位置,略微发紧。

    但两腿还不是松的,小腿,大腿的肌肉仍旧紧张着。

    身体,后背有感觉,但胸肌,还有其余地方,都是松驰状态。

    马彪子大概看了看,稍作赞许。

    接着,他的意思是让我站一个星期这个桩,再教我发力。

    多亏马彪子传了我一个新的桩功。

    这东西,对当时的我来说,胜过任何的娱乐。同时,还能把我从与朋友,初恋对象分别的痛苦中解脱出来。

    于是,我天天的,没事儿,就站这个浑圆桩!

    一个星期后。

    我找到了马彪子,然后跟他说,我的胳膊,好像抱不住那个&lsquo圆&rsquo了。我的后背,经常,发紧,发热,发胀。我的腰,好像可以像肚子一样,轻轻呼吸了。

    马彪子大喜之余,他特意伸手在我身上,掐把了几下。

    一一验证,马彪子说我这基础是既扎实,又进步神速。

    因为,马彪子说,一个正常的练家子,就算天赋高,想达到这个层次。没五六年的基本功,根本就做不到!

    什么都不用说了。

    没有两位师父,就没有我现在的成就!

    随后,马彪子告诉我,站这个浑圆的目地。

    基本就是让身体松下来,把精气神提起来。然后,再把身体内部,联系五脏之间的筋膜给站出来。

    这样,身上的力气,就会越来越大了。

    讲完这些。

    马彪子又教了我几个简单的拳。

    马步冲拳,直拳,摆拳,刺拳,勾拳&hellip&hellip

    讲的很简单,基本就是拳击动作。但马彪子说了,真要涉及实战的话,还有一个步子跟着。那个步子,又叫趟泥步,根儿上,有说来自八卦掌那一脉。有说,很多不同门派,都有这个东西。

    落实具体,各个门派练法,都不一样。

    马彪子对此,就不是很精了。

    再讲发力,发力也很简单,拳头打出去,不是胳膊上的劲儿。而是肩,背,腰,胯,腿,脚包括了,腹,肋,丹田,这些地方综合在一起的一个发力。

    也就是说,打的时候,胳膊腿儿,只是一个架子,工具。真正的力量来源是丹田,腰,胯。

    此外,力打出去,还要求有一个稍向后收的劲。

    ...

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”