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是对前面一段文字的配图说明。
“尚杰”，突然肖冰的声音如炸雷一样，在耳边响起，
“我靠，干嘛这么大声，想吓死我呀，哎哟！”胳膊和胸口好疼，发现自己躺在肖冰的怀里，鼻子、嘴里满是血，没多远有个大个子，正一屁股坐在地上，好像是高二的李鹏，这家伙，跟个没毛的大狗熊一样，强壮无比，“让一让，校卫生室来人了”，随后走进来一个27、8岁的少妇，背着一个小药箱，先是拿出听诊器，在我的胸口不同部位听了听，又让我举了举胳膊，随后又检查了一下李鹏，最后的结论是让我再去医院检查一下，李鹏就不用了，心里不想去，囊中羞涩呀，好像是知道我的担心一样，肖冰和李鹏主动陪我去了趟医院检查了一遍，没发现什么问题，开了点药，就回来了，当然，钱是李鹏出的。原来他们班在踢足球，球踢偏了，踢到了跑道上，我光注意美女了，没注意看前边，而李鹏只顾着跑着踢球了，没看到我，我就像愤怒的小鸟一头猛烈撞在了狂奔的坦克上一样，被反弹了回来，幸亏头部撞得是李鹏的肚子。
今天是我的倒霉日呀，上午刚挨了美女老师的批，下午就被撞的凄惨无比，比周星驰版的唐伯虎点秋香中星爷调戏秋香姐流鼻血的样子还要凄惨。不就是上午跟在美女老师后面的时候，不小心看了一下老师的美腿嘛，俺的心里是非常纯洁的，绝对没有半点不敬呀，哦，如果非得说有的话，那就有那么一点点，毕竟美女老师可是要身材有身材、要气质有气质，如果有那个男的对美女老师没有一点想法的话，他肯定是个同志，可老天也不至于下午把我整得这么惨吧，毕竟我是个正常的男孩子，偷看美女是天经地义的正常爱好呀。
放学后随便吃了一点饭就回到寝室，靠在被子上，仰着头，把冰块用毛巾包裹好放在脸上。心里想着心事。不知不觉想到了昏迷的时候出现的文字及图片，其中有个躺着的姿势，挺适合我现在的状态，于是起来后把被子铺开，和衣平躺上去，把腰带解开，全身放松，双手略微抬起来，这个姿势就是基础修真篇之灵气其中一个，吸--气、呼--气，图形上似乎有线条，应该是真气的引导路线图，但想不起来，文字部分也只是隐隐约约有点印象，按照自己的想法练习了十来分钟，感觉没啥效果，自我解嘲了一下：神经病，如果被撞一下就有神功出现的话，那那麽多出车祸没死的人，都成为武林高手了。
一会儿想想今天美女老师的话和她那绝美的容颜，还有狠铁不成钢的表情，一会儿想想蓝文玉，想想以前托人送情书给她，当知道是我给的情书时厌烦的表情，还有其他乱七八糟的事情，也不清楚都想了点啥，想着想着脑袋就迷糊了，吸气，呼气，吸气…..慢慢的一段文字出现在了脑海里，并且那张躺着的练功图也出现了，图上的身体上有一个循环路线图，每呼吸一下，上面的图线似乎朝一个方向动了一下，真的在动吗，我试着深深的吸气，吸——，动了，能感觉到图线是顺时针运行的，先有百汇穴开始，图线比较粗，向下运动，等吸气快完成的时候，图线又变成正常的宽度，呼——，在原来粗线变成正常宽度的位置，线条又开始变粗，并向下运动，每呼、吸一下，图线都在又粗变成正常宽度并向下缓慢运动，，不细看的话，就好像没有变化一样，结合口诀，每呼吸一下，图像在运转，我的身体内似乎也有一根非常细的循环的图线按照脑海中图上的线路在运转，呼——吸——，