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    张小禾道:“融入肉身也不错,锻炼体魄,我最近都感觉身体柔韧增强了很多!”

    张小禾做了几个比较有难度的动作,只见她的身体不停的扭动,就跟一条美人蛇一样,各种不可思议的动作,都能在她的身体上实现。

    “看到了没有,原来我也能够做出这些动作,可是,做这种动作的时候,要用尽全力,而现在,我却可以轻松做到,而且在做这些动作的时候,还能打出致命的一击,这就是体魄强大了的好处!”

    张小禾说着,身体突然向后一折,就跟断了一样,此时她腰身扭动,身体突然变成了向后,并且快速打出了一拳。

    “铁板桥、回马枪,你还真是练武的奇才!”安神秀赞叹道。

    “可惜是外功,我们练气士并不需要近战!”张玉静道。

    “是很可惜,修炼了法术,以后还会祭练飞剑法宝,根本就用不着近身战斗!”尹如水道。

    陈媛则双目放光的走上前,直接拉住张小禾,道:“走,走,我们去探讨一下,我对你这种武技很感兴趣!”

    “是应该感兴趣,我觉得锻炼一下身体,绝对没错,所有修士不都说,身体是度世的宝筏?”周雅娴突然道。

    “姐妹们,不要怪我没有提醒你们,锻炼身体绝对不能落下,炼体术从来都不是末流,到了现在,炼体术已经是修真界之中的一种秘术,秘传之术,什么意思都懂吧?”吴轻仙提醒道。

    “那么,滋养肉身还有很大的好处了?”张玉静有点苦恼,近身战斗太危险了,她有点害怕。

    “不要想多了,吃点灵蔬只能是滋养肉身,不能把融入肉身的灵气炼化,就会长成个大胖子,所以,炼体的方法才会成为了秘术,走了,我们确实该好好修炼一下了!”吴轻仙笑着离开了。

    她们快步走进了原来的那栋大楼,不过她们没有上楼,而是下到了高九鼎的豪华休息室,那里有她们的卧室。

    高九鼎摸着下巴走进了自己的房间,那些女人说的方法,他也可以借鉴。

    其实利用灵气滋养肉身,他早就在做了,而他最先滋养的却是大脑,或者说是神魂。

    滋养神魂和大脑,绝对不能急功近利,但是,滋养肉身,好像有个捷径,那就是石钟乳。

    先前他救那只大公鸡的时候,就发现了石钟乳可以快速回复外伤,后来他又在那只大公鸡上做过几次实验,效果都很好,最重要的是没有发现任何副作用。

    大公鸡已经发生了变异,但是,它并不会修炼,不能修炼,自然就不懂的炼化真气,这样,进入身体的石钟乳,自然就转变成精气,藏在了肉体之中。

    这一点跟炼气丹的效果是一样的,练气一层的修士,根本受不了太过庞大的药力,所以比较温和的一阶炼气丹,就成为了首选,因为这种低级炼气丹,可以转化为精气藏在身体之内,只要有需要,修炼之时炼精化气,自然就可以不断的增加真气,提升修为。

    那只大公鸡,高九鼎已经给他喂食了三次石钟乳,而且一次比一次多,现在,那只大公鸡已经长到了两米多高,变成了真正的庞然大物。

    “没有炼体术,还真有可能吃成个大胖子!”想到大公鸡的体型,高九鼎笑了。

    好的炼体术他没有,差的还没有吗?

    消耗精力,锻炼肉体的方法多了,高级的没有,低级的普通人都知道。

    跑步、广场舞、站桩、练拳等等,都可以消耗掉大量精力,而在这个过程当中,身体肯定会变得越来越强壮。

    “鹰爪功,金刚掌,铁腿、通臂拳、铁头功,这些都可以修炼一下,虽然每种功夫都只能修炼一部分身体,但是,全部修炼一遍,不就是炼体了吗?”想到这里,高九鼎笑了起来。

    修炼外功很伤身体,但是有了天地灵物的滋养,锻炼身体的那点损伤,轻而易举的就被修复了。

    “还是要等等,等到那只大公鸡服用了火髓,看看它是不是还能够安全变异,如果真的变异成功了,也许用石钟乳和火髓,还真的能够炼体!”越想越美,高九鼎的眼睛都眯起来了。

    他可以使用石钟乳,而那些女人,却可以使用石钟乳和火髓,比他还要有优势!

    “碰!”就在高九鼎计算着怎么炼体的时候,房门轻轻的响了一下,他一抬头,就看到蹑手蹑脚走进来的李曦彤。

    “快点,我们练功!”李曦彤关好了房门,立即快步走了过来。

    她十分豪放的拉... -->>

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